Poradniki zdrowotne i dietetyczne - Zdrowie i ćwiczenia

4,7 z 64583 opinii
Chcesz zadbać o zgrabną sylwetkę, zrzucić zbędne kilogramy, obniżyć poziom cholesterolu? Na Ceneo.pl znajdziesz tysiące publikacji, które mogą stać się twoim osobistym trenerem i dietetykiem w jednym.

Kategoria Zdrowie i diety w naszej księgarni zawiera mnóstwo książek, które doradzą ci zdrowo i bezpiecznie schudnąć i podpowiedzą, jak powinno się odżywiać.

Wydawnictwa podzieliśmy na dwie podkategorie – Diety i odchudzania oraz Zdrowie i ćwiczenia. Znajdziesz tutaj dziesiątki inspiracji, do tego by zdrowo żyć i odżywiać się. Prezentujemy omówienia najpopularniejszych diet, wraz z poradami i przeciwwskazaniami do ich stosowania Podpowiadamy, jak skutecznie rzucić wstrętny nałóg, jakim jest palenie, oferujemy porady trenerów i instruktorów fitness.

Książki poświęcone zdrowiu i diecie to również znakomity pomysł na prezent. Nic lepiej nie pokaże, że dbacie o drugą osobę niż rzetelne wydawnictwo, które podpowie jej, jak dłużej zachować formę i cieszyć się doskonałym zdrowiem.

Dodatkowo, zamieściliśmy również wyszukiwarkę, która pozwoli nam odnaleźć pozycję konkretnego autora, wydawnictwo czy serię.

Filtry

Tylko oferty

Cena

Autor

Wydawnictwo

Seria

Lokalizacja sklepu

Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Zaczytany facet - przegląd ciekawych książek dla mężczyzn Poprzednie Następne

Zaczytany facet - przegląd ciekawych książek dla mężczyzn

Wbrew powszechnemu mitowi, mężczyźni również lubią czytać książki. Odpowiednio dobrana literatura pozwala panom czerpać przyjemność z lektury. W niniejszym poradniku podpowiadamy, jakie książki z pewnością zainteresują każdego mężczyznę.

Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - jak schudnąć bez uczucia głodu Poprzednie Następne

Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - jak schudnąć bez uczucia głodu

Osoby, które mają kilka nadprogramowych kilogramów, najczęściej poszukują albo cudownych metod na zrzucenie zbędnych kilogramów, albo z tego samego powodu sięgają po bardzo restrykcyjne diety, po których pojawia się efekt jo-jo. Tymczasem wystarczy określić swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dostosować do niego swój jadłospis, aby zrzucać zbędne kilogramy i poprawiać swoją formę fizyczną w całkiem przyjemny sposób.

Notatki na 6 sposobów. Pomysłowe sposoby na zapisanie tego, co ważne Poprzednie Następne

Notatki na 6 sposobów. Pomysłowe sposoby na zapisanie tego, co ważne

Pamięć bywa zawodna. Dlatego dobrze wspomagać ją czymś mniej ulotnym – notatkami. Jak i czym je sporządzać? Tradycyjny, papierowy notatnik to tylko jedna z możliwości.

Zdrowie i diety - opinie

DMSO. Naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy 4,8 / 5 36 opinii / 4 pytania
  • Autor: Hartmut Fischer
  • Rok wydania: 15/08/21
  • Tematyka: Zdrowie i ćwiczenia
Życie bez efektu jo-jo - Honory Monika 5,0 / 5 4 opinie / 2 pytania
  • Autor: Honory Monika
  • Wydawnictwo: MONIKAHONORY
  • Tematyka: Diety i odchudzanie, Zdrowie i ćwiczenia
Dieta Dobrych Produktów 4,5 / 5 28 opinii / 4 pytania
  • Autor: Bednarczyk-Witoszek Ewa
  • Wydawnictwo: Kos
  • Rok wydania: 2013
English for Beauty Therapists z płytą CD 5,0 / 5 3 opinie / Zadaj pytanie
  • Autor: Gotowicka Tamara, Patoka zofia M.
  • Wydawnictwo: PzWL
  • Rok wydania: 2013
Kuracja życia metodą dr Clark 4,7 / 5 25 opinii / 4 pytania
  • Autor: Hulda Regehr Clark
  • Wydawnictwo: Purana
  • Rok wydania: 2006
Insulinooporność Zdrowa dieta i zdrowe życie 4,8 / 5 33 opinie / Zadaj pytanie
  • Autor: Musiałowska Dominika
  • Wydawnictwo: Feeria
  • Tematyka: Diety i odchudzanie, Zdrowie i ćwiczenia
English for medicine z płytą CD 4,6 / 5 4 opinie / Zadaj pytanie
  • Seria: MEDYCYNA
  • Autor: Ciecierska Joanna, Jenike Barbara
  • Wydawnictwo: PZWL
Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie 4,9 / 5 24 opinie / 4 pytania
  • Autor: Borys Bołotow
  • Wydawnictwo: Altermed
  • Rok wydania: 2013
Rozszyfruj swoją krew wersja PRO 4,9 / 5 17 opinii / 1 pytanie
  • Autor: Paulina Ihnatowicz, Emilia Ptak
  • Tematyka: Diety i odchudzanie, Zdrowie i ćwiczenia
Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy 4,1 / 5 10 opinii / Zadaj pytanie
  • Autor: Cieślowska Beata, Majewski Marcin
  • Wydawnictwo: Escapemagazine.Pl
  • Rok wydania: 2015
Żywienie w sporcie. Kompletny przewodnik 5,0 / 5 20 opinii / 4 pytania
  • Autor: Anita Bean
  • Rok wydania: 14/05/26
  • Tematyka: Diety i odchudzanie, Zdrowie i ćwiczenia
WZMOCNIJ JELITA WYGRAJ Z LĘKIEM I DEPRESJĄ PRZESTAŃ ZAJADAĆ STRES 4,0 / 5 3 opinie / Zadaj pytanie
  • Autor: Zaremba Marek
  • Wydawnictwo: Pascal
  • Tematyka: Diety i odchudzanie, Zdrowie i ćwiczenia
Zamień chemię na jedzenie 4,8 / 5 111 opinii / 4 pytania
  • Autor: Julita Bator
  • Wydawnictwo: Znak
  • Rok wydania: 2013
Surowe zdrowie 4,9 / 5 10 opinii / 2 pytania
  • Autor: Agnieszka Juncewicz, Mariusz Budrowski
  • Tematyka: Zdrowie i ćwiczenia
Odżywianie dla zdrowia 4,9 / 5 55 opinii / 1 pytanie
  • Autor: Paul Pitchford
  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Rok wydania: 2008