smart dom - Sport i rekreacja

4,6 z 45820 opinii
Sport to z pewnością doskonała metoda usuwania skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.
Sport i rekreacja
1
Tylko oferty
Cena
Producent
Lokalizacja sklepu
Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Prezent dla biegacza: 15 propozycji Poprzednie Następne

Prezent dla biegacza: 15 propozycji

Masz biegającego małżonka, partnera, a może rodzica lub przyjaciela? Już dziś zastanów się nad oryginalnym prezentem dla biegacza i skorzystaj z naszych pomysłów. Dziś podsuwamy propozycje stylowe, a zarazem praktyczne. Sprawdź!

Jakie buty w góry? Zimą i latem. Tanie buty męskie Poprzednie Następne

Jakie buty w góry? Zimą i latem. Tanie buty męskie

Wycieczka na sam szczyt potrafi być naprawdę wyczerpująca i wymaga dania z siebie 100%. Nie chcesz chyba, aby cokolwiek ograniczało twoje ruchy i sprawiło, że w połowie drogi będziesz musiał zawrócić – właśnie dlatego niezbędne okazuje się wygodne, odpowiednio wykonane obuwie, które poradzi sobie nawet w ekstremalnych warunkach. Jakie buty wybrać w góry? Podpowiadamy!

Wieszak na rower. Jak przechowywać rower na haku? Poprzednie Następne

Wieszak na rower. Jak przechowywać rower na haku?

Pierwsze opady śniegu i przymrozki dla większości rowerzystów oznaczają jedno – koniec sezonu na jednoślad. Sprawdź jak przechowywać rower w zimę!

Jak dobrać narty dla dziecka? Na co zwracać uwagę? Poprzednie Następne

Jak dobrać narty dla dziecka? Na co zwracać uwagę?

Wybieracie się na rodzinny wypad na narty? Świetnie, jednak zanim zaczniecie kompletować cały sprzęt, przeczytajcie, jak dobrać narty dla dziecka.

Kamizelka ochronna do jazdy konnej- niezbędne akcesoria jeździeckie Poprzednie Następne

Kamizelka ochronna do jazdy konnej- niezbędne akcesoria jeździeckie

Bezpieczeństwo stało się priorytetem w jeździectwie. Międzynarodowa Federacja Jeździecka wprowadziła nakaz jazdy konnej w kasku. Odchodzi się od noszenia toczków, które chroniły jedynie przed otarciami, ale nie zapewniały amortyzacji podczas upadku z konia. Coraz bardziej popularne stają się kamizelki do jazdy konnej, i słusznie, bo zmniejszają ryzyko urazów kręgosłupa i narządów wewnętrznych. Jak wybrać kamizelkę ochronną? Przeczytaj.