shimano pd-m545 - Sport i rekreacja

4,6 z 54177 opinii
Sport to z pewnością doskonała metoda usuwania skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.
Sport i rekreacja
1
Tylko oferty
Cena
Producent
Lokalizacja sklepu
Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Jak dobrać narty biegowe? Poprzednie Następne
Narty biegowe to znakomita alternatywa dla nart zjazdowych. Dzięki nim, zamiast zatłoczonych stoków i kolejek do wyciągu, zafundujesz sobie wielokilometrowy spacer na zacisznych szlakach. Sprawdź, jak dobrać narty biegowe.
Jak dobrać długość skakanki do wzrostu? Jak wybrać skakankę? Poprzednie Następne
To jeden z lepszych treningów cardio. Skakanie na skakance pobudza krążenie, przyspiesza pracę serca, wzamcnia mięśnie nóg i rąk, a przede wszystkim jest świetn...
Wioślarz domowy do ćwiczeń - opinie, efekty. Jakie wiosła treningowe wybrać? Poprzednie Następne
Wioślarz czy ergometr wioślarski, to coraz popularniejsze urządzenie do ćwiczeń. Znajdziesz je w niemal każdej dobrej siłowni. Dowiedz się więcej!
Ranking rowerów crossowych. Jaki rower crossowy wybrać? Poprzednie Następne
Jaki rower crossowy wybrać?. Sprawdź ranking rowerów crossowych, które cieszą się dużą popularnością na Ceneo.pl.
Co to jest lonża wspinaczkowa i jaką wybrać? Poprzednie Następne
Szlaki turystyczne via ferrata, wyposażone w stalowe liny asekuracyjne, mogą być znakomitym wstępem do świata wspinaczki górskiej. Dużą zaletą via ferrat jest wysokie bezpieczeństwo, dzięki czemu z malowniczych i wymagających tras mogą skorzystać nawet osoby niezaznajomione z prawidłową techniką wspinania. Jednym z kluczowych elementów wyposażenia jest lonża wspinaczkowa. Jak wybrać dobrą lonżę asekuracyjną?
Gdzie na weekend w Polsce? Popularne kierunki Poprzednie Następne
Góry czy morze? Kemping czy luksusowy hotel? Żaglówka czy rower? Gdzie na weekend w Polsce? Co robić, żeby dobrze wypocząć przez 3 dni? Przedstawiamy kilka pomysłów na weekendowe wyprawy.
Jak wybrać karimatę do składania? Poprzednie Następne
Namiot, śpiwór i karimata – te trzy rzeczy to absolutna podstawa biwakowania. Jaką karimatę wybrać? Jedną z ciekawszych propozycji jest karimata składana. Czym różni się od klasycznej karimaty zwijanej i dlaczego warto się nad nią zastanowić?
Jaką uprząż wspinaczkową kupić? Poprzednie Następne
Choć uprząż wspinaczkową można wypożyczyć, po złapaniu bakcyla warto kupić własną. To podstawowy element ekwipunku, który powinien być dobrze dobrany i dopasowany. Jaką uprząż wspinaczkową wybrać? Podpowiadamy, jakie są rodzaje uprzęży oraz jaka będzie najlepsza na początek.
Orbitrek do domu. Ranking polecanych modeli Poprzednie Następne
Orbitrek do domu to bezpieczne i funkcjonalne urządzenie, dzięki któremu można wykonać intensywny trening w zaciszu własnych czterech kątów. Sprawdź ranking najlepszych orbitreków.
Białko wegańskie pod lupą, czyli jaką wegańską odżywkę białkową wybrać Poprzednie Następne
Pracujesz nad zbudowaniem masy mięśniowej? W takim razie strzałem w dziesiątkę będzie wegańska odżywka białkowa. Sprawdź, jakie rodzaje białka wegańskiego znajdziesz na rynku i którą mieszankę warto wybrać.