schwalbe cx comp - Sport i rekreacja

4,6 z 37909 opinii
Sport to z pewnością doskonała metoda usuwania skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.
Sport i rekreacja
27
Tylko oferty
Cena
Producent
Lokalizacja sklepu
Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

TOP 10 tanich zegarków do biegania Poprzednie Następne

TOP 10 tanich zegarków do biegania

Zegarek sportowy oferujący pomiar tętna i szereg podstawowych funkcji jest idealnym wyborem dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem. Wybraliśmy 10 najlepszych modeli w przystępnej cenie, które pomogą Ci w efektywniejszym treningu.

Miejska hulajnoga dla dorosłych — dobra alternatywa dla roweru? Poprzednie Następne

Miejska hulajnoga dla dorosłych — dobra alternatywa dla roweru?

Moda na zdrowy styl życia i aktywność fizyczną nie mija. Świadczy o tym chociażby popularność rowerów, które stają się w okresie wiosenno-letnim doskonałą alternatywą dla komunikacji miejskiej lub samochodów. Czy podobną rolę może spełnić hulajnoga? Podpowiadamy, jakie zalety ma hulajnoga dla dorosłych i na co zwrócić uwagę podczas zakupu.

Ławeczka do brzuszków. Co daje? Poprzednie Następne

Ławeczka do brzuszków. Co daje?

Zdrowa, pięknie wyglądająca sylwetka to marzenie wielu kobiet. Umięśnione ciało potrafi dodać pewności siebie i sprawić, że w każdej sytuacji poczujesz się pięknie. Jednak wiele kobiet boryka się z kompleksem okolic brzucha. Ciąża, wieczorne podjadanie lub schorzenia sprawiają, że na brzuchu pojawia się opoka, której ciężko się pozbyć.

Kask na narty dla dziecka: jak dobrać odpowiedni? Poprzednie Następne

Kask na narty dla dziecka: jak dobrać odpowiedni?

Według polskich przepisów narciarz do 15. roku życia musi nosić kask. Zobacz, jak dobrać kask dla dziecka na narty.

Kijki narciarskie – jak dobrać? Poprzednie Następne

Kijki narciarskie – jak dobrać?

Zanim ruszysz zimą w góry, musisz się zaopatrzyć w kijki narciarskie – jak dobrać odpowiedni model? Zobacz, jak wybrać kijki narciarskie.

Sport i rekreacja - opinie