romet gazela - Sport i rekreacja od 1600 zł

4,6 z 45902 opinii
Sport to z pewnością doskonała metoda usuwania skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.
Sport i rekreacja
18
Tylko oferty
Cena
Producent
Lokalizacja sklepu
Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Jaki kask rowerowy wybrać? Kompleksowy poradnik nie tylko dla kolarzy Poprzednie Następne
Jaki kask rowerowy wybrać? Zobacz, jak dobrać kask rowerowy.
Jak się ubrać w góry? ABC ubioru na wycieczkę górską Poprzednie Następne
Stare norweskie przysłowie mówi, że nie ma złej pogody, jest tylko złe ubranie. Coś w tym jest – ubiór w góry musi bowiem sprostać wyzwaniom, jakie czekają na ciebie na szlaku. Przekonaj się zatem, jak ubrać się na przysłowiową cebulkę i cieszyć się górską wędrówka niezależnie od pogody.
Jak dobrać długość skakanki do wzrostu? Jak wybrać skakankę? Poprzednie Następne
To jeden z lepszych treningów cardio. Skakanie na skakance pobudza krążenie, przyspiesza pracę serca, wzamcnia mięśnie nóg i rąk, a przede wszystkim jest świetn...
Jak wybrać najlepszy strój na jogę? Nasze porady! Poprzednie Następne
Zainwestować w specjalny strój do jogi, a może wystarczą wygodne ubrania, po które sięgasz na co dzień? Mamy dla ciebie wskazówki, jak się ubrać na jogę.
Rozmiary opon rowerowych. Jak czytać i dobierać? Poprzednie Następne
Dobór rozmiarów opon rowerowych jest bardzo ważny. Zobacz, jak czytać rozmiar opon rowerowych.