klucz hollowtech - Sport i rekreacja

4,6 z 54177 opinii
Sport to z pewnością doskonała metoda usuwania skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.
Sport i rekreacja
24
Tylko oferty
Cena
Producent
Lokalizacja sklepu
Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Jaki rower elektryczny kupić? Ranking rowerów elektrycznych Poprzednie Następne
Jeżeli zastanawiasz się, jaki rower elektryczny kupić, sprawdź nasz ranking rowerów elektrycznych.
Jazda na snowboardzie. Jak rozpocząć swoją przygodę z deską snowboardową? Poprzednie Następne
Jazda na snowboardzie to jeden z popularniejszych sportów zimowych. Wbrew pozorom może być znacznie bezpieczniejsza niż jazda na nartach. Podpowiadamy, jak ćwiczyć jazdę na snowboardzie i jaki sprzęt skompletować.
Jak dobrać narty biegowe? Poprzednie Następne
Narty biegowe to znakomita alternatywa dla nart zjazdowych. Dzięki nim, zamiast zatłoczonych stoków i kolejek do wyciągu, zafundujesz sobie wielokilometrowy spacer na zacisznych szlakach. Sprawdź, jak dobrać narty biegowe.
Zumba – jakie daje efekty i jak zacząć? Poprzednie Następne
Zumba łączy w sobie elementy tańca i fitnessu. To świetna recepta na dobrą zabawę i spalanie kalorii. Zobacz, jakie efekty daje zumba.
Polecane szlaki w Karkonoszach. Wybieramy najpiękniejsze Poprzednie Następne
Planujesz wyjazd w Karkonosze, ale nie wiesz, który szlak górski wybrać? Oto kilka najciekawszych szlaków turystycznych w Karkonoszach.
Najmocniejsza latarka LED. Ranking polecanych modeli Poprzednie Następne
Sprawdź, na co zwrócić uwagę podczas zakupu najmocniejszej latarki LED i ranking polecanych modeli.
Co to jest lonża wspinaczkowa i jaką wybrać? Poprzednie Następne
Szlaki turystyczne via ferrata, wyposażone w stalowe liny asekuracyjne, mogą być znakomitym wstępem do świata wspinaczki górskiej. Dużą zaletą via ferrat jest wysokie bezpieczeństwo, dzięki czemu z malowniczych i wymagających tras mogą skorzystać nawet osoby niezaznajomione z prawidłową techniką wspinania. Jednym z kluczowych elementów wyposażenia jest lonża wspinaczkowa. Jak wybrać dobrą lonżę asekuracyjną?
Gdzie na weekend w Polsce? Popularne kierunki Poprzednie Następne
Góry czy morze? Kemping czy luksusowy hotel? Żaglówka czy rower? Gdzie na weekend w Polsce? Co robić, żeby dobrze wypocząć przez 3 dni? Przedstawiamy kilka pomysłów na weekendowe wyprawy.
Gdzie pod namiot w Polsce? Poprzednie Następne
Wyjazd pod namiot już dawno przestał być tanim odpowiednikiem wakacji w hotelu. Dziś to modny i minimalistyczny sposób na spędzenie urlopu, dający maksimum kontaktu z naturą. Zastanawiasz się, gdzie wybrać się pod namiot w Polsce? Przedstawiamy popularne polskie pola namiotowe, wielokrotnie polecane przez internautów.
Strój na narty. Jak się ubrać na narty? Poprzednie Następne
Pierwszy raz na nartach? Sprawdź, jak ubrać się na narty, by być widocznym dla innych narciarzy i jaka kurtka na narty będzie dla ciebie najlepsza. Poznaj zasady ubierania się na stok, dzięki którym zawsze będzie ci ciepło.