ice breaker - Sport i rekreacja

4,6 z 55832 opinii
Sport to z pewnością doskonała metoda usuwania skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.
Sport i rekreacja
17
Tylko oferty
Cena
Producent
Lokalizacja sklepu
Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Jak przewozić dziecko na rowerze? Poprzednie Następne
Jazda na rowerze może być wspaniałą pasją dla całej rodziny, w tym nawet dla najmłodszych jej członków. Jak jednak bezpiecznie przewozić dziecko na rowerze? Co mówią na ten temat przepisy? Zapoznaj się z naszymi poradami i bądź spokojny o podróżowanie jednośladem z maluchem.
Co zabrać pod namiot? Pakujemy się na wyjazd pod namiot Poprzednie Następne
Wybierasz się na wakacje i nie wiesz dokładnie, co zabrać pod namiot? Jest kilka żelaznych punktów, których nie możesz pominąć, pakując się. Oto nasz krótki poradnik.
Jak wybrać skarpety do biegania? Szukamy idealnych skarpet biegowych Poprzednie Następne
Uwielbiasz biegać, ale nie wiesz, jakie skarpety treningowe wybrać? Nic straconego. Przeczytaj nasz poradnik i wybierz skarpety do biegania, które zapewnią ci wsparcie podczas każdego treningu.
Jaki namiot szybkorozkładany? 1, 2 czy 4-osobowy? Poprzednie Następne
W dobie pandemii koronawirusa turystyka zmienia swoje oblicze. Wiele osób decyduje się na spędzanie urlopu w Polsce. Jednym z odkurzonych pomysłów na wakacje jest biwak pod namiotem. Podpowiadamy, jaki namiot wybrać oraz kiedy warto zdecydować się na namiot szybkorozkładany.
Ranking termosów Poprzednie Następne
Termosy są uwielbiane przez ludzi na całym świecie – począwszy od turystów, przez podróżujących służbowo, po sportowców. Dzięki nim w każdej chwili masz dostęp do zimnych lub gorących napoi oraz ciepłych dań. Planujesz zakup termosu? Koniecznie sprawdź nasz ranking najlepszych termosów. Znajdziesz w nim propozycje na miejskie spacery, górskie wędrówki, podróż pociągiem, i wiele, wiele innych.
Gdzie na narty w Polsce? Propozycje tras dla początkujących i zaawansowanych Poprzednie Następne
W Polsce nie brakuje dobrych miejsc dla fanów białego szaleństwa. Zobacz, gdzie pojechać na narty w Polsce.
Rozmiary opon rowerowych. Jak czytać i dobierać? Poprzednie Następne
Dobór rozmiarów opon rowerowych jest bardzo ważny. Zobacz, jak czytać rozmiar opon rowerowych.
Wrotki i rolki agresywne dla każdego Poprzednie Następne
Dojeżdżasz do pracy lub szkoły ale masz dosyć stania w uciążliwych korkach? Omiń je! Zastanawiasz się w jaki sposób? W tym artykule dowiesz się jak zaoszczędzić trochę czasu a dodatkowo świetnie się przy tym rozerwiesz. Dodatkowo zabbasz o swoją kondycję! Czy może być lepiej?
Jak naostrzyć łyżwy samemu? Jak często ostrzyć łyżwy? Poprzednie Następne
W okresie zimowym znalezienie lodowiska nie jest żadnym problemem. Powstają one nawet w mniejszych miejscowościach. Choć połączone są zazwyczaj z wypożyczalnią łyżew, warto kupić własne. Dzięki temu nie musisz przejmować się higieną, płacić za wypożyczenie ani zastanawiać się, czy znajdziesz swój rozmiar. Jak ostrzyć łyżwy domowymi sposobami?
Hulajnoga elektryczna - przepisy. Gdzie można jeździć hulajnogą elektryczną? Poprzednie Następne
Sporo wątpliwości budzą przepisy dotyczące hulajnóg. Gdzie można jeździć hulajnogą elektryczną, a gdzie jazda na niej grozi mandatem? Sprawdź!