butla z gazem - Sport i rekreacja

4,6 z 63368 opinii
Sport to z pewnością doskonała metoda usuwania skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.
Sport i rekreacja
2
Filtry
Tylko oferty
Cena
Producent
Lokalizacja sklepu
Pozostałe lokalizacje

Rekomendowane produkty

Artykuły eksperckie

Hula-hop z wypustkami – ćwiczenia, efekty i zasady treningów Poprzednie Następne
Hula-hop z wypustkami może być sprzymierzeńcem w walce o zgrabną sylwetkę.
Shaker do odżywek. Jaki wybrać i go używać? Poprzednie Następne
Przyrząd, który chyba każdy widział w rękach barmana, znajdzie znakomite zastosowanie również w kuchni sportowca. Shaker do odżywek to przydatny gadżet, z którym przygotujesz nie tylko napoje odżywcze, ale i świetnie nawadniające izotoniki. Radzimy, na jaki model najlepiej się zdecydować i jak się nim posługiwać.
Proteiny w proszku czy w jedzeniu? Poprzednie Następne
Nieodłączną częścią postępów w sporcie jest dieta bogata w proteiny. Każda osoba zainteresowana tematem zetknęła się zapewne z dylematem: proteiny w proszku czy w jedzeniu? Podpowiadamy, w czym znajduje się białko i kiedy ograniczyć się do białka w jedzeniu, a kiedy sięgnąć po białko w proszku.
Powięź - co to jest i jak wpływa na mięśnie? Poprzednie Następne
Powięź, choć tak mało zwraca się na nią uwagę, pełni w naszym układzie ruchu ważne funkcje. Przekonaj się sam, dlaczego warto mówić o roli powięzi częściej.
Jaki krokomierz dla seniora kupić? Poprzednie Następne
Chcesz zadbać o zdrowie babci, dziadka czy starszych rodziców? Nic prostszego! Wystarczy, że podarujesz im krokomierz dla seniora. To inteligentne urządzenie, które wspiera aktywność ruchową i utrzymanie dobrego zdrowia. Zobacz, jak działa krokomierz i jaki model wybrać dla starszej osoby.
Tanie buty sportowe dla kobiet Poprzednie Następne
Wiele kobiet, które zaczyna swoją przygodę ze sportem, zanim przystąpi do ćwiczeń, kompletuje odpowiedni strój i buty. Wygodne ubranie i obuwie zwiększa komfort podczas treningów, a także jest dodatkową motywacją. Ponieważ fascynacja sportem może być chwilowa, nie warto wydawać kroci na wyposażenie i zacząć od tańszych, ale jakościowych produktów. Jakie buty sportowe wybrać? Poznaj kilka rad.
Strój na narty. Jak się ubrać na narty? Poprzednie Następne
Pierwszy raz na nartach? Sprawdź, jak ubrać się na narty, by być widocznym dla innych narciarzy i jaka kurtka na narty będzie dla ciebie najlepsza. Poznaj zasady ubierania się na stok, dzięki którym zawsze będzie ci ciepło.
Zwift. Co to jest? Jaka cena? Jak zacząć? Poprzednie Następne
Istnieją rozwiązania, które potrafią zmienić trening w pasjonującą grę interaktywną. Czym jest Zwift i na czym polega jego fenomen? Dowiedz się więcej!
Tritan. Co to jest? Czy warto kupić butelkę z tritanu? Poprzednie Następne
Tritan to tworzywo sztuczne, które uważa się za zdrowszą alternatywę dla plastiku. Nie zawiera szkodliwego bisfenolu A (BPA), ale czy na pewno nie jest szkodliwy dla organizmu? Czy warto zainwestować w butelkę na wodę z tritanu? Sprawdź w artykule!
Wybieramy najlepszy gainer. Ranking gainerów Poprzednie Następne
Gainer to suplement diety dla osób, które pragną szybko zbudować masę mięśniową. Jakie jest dokładnie jego działanie? Jakie cechy mają najlepsze gainery, a czego zawierać nie powinny? Poznaj odpowiedzi na te pytania i zerknij na nasz ranking gainerów.