batavus old dutch - Sport i rekreacja

4,6 z 27568 opinii
Sport to z pewnością doskonała metoda usuwania skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.

Sport i Rekreacja - Filtry

Tylko oferty

Cena

Producent

Lokalizacja sklepu

Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Wrotki i rolki agresywne dla każdego Poprzednie Następne

Wrotki i rolki agresywne dla każdego

Dojeżdżasz do pracy lub szkoły ale masz dosyć stania w uciążliwych korkach? Omiń je! Zastanawiasz się w jaki sposób? W tym artykule dowiesz się jak zaoszczędzić trochę czasu a dodatkowo świetnie się przy tym rozerwiesz. Dodatkowo zabbasz o swoją kondycję! Czy może być lepiej?

Jak spakować się do dużego plecaka turystycznego? Poprzednie Następne

Jak spakować się do dużego plecaka turystycznego?

Przed Tobą długa wyprawa i zastanawiasz się, co schować do dużego turystycznego plecaka tak by nie zaskoczyła Cię żadna sytuacja podczas podróży? Z naszego poradnika dowiesz się, jak to zrobić i co musisz spakować by wyjad był przyjemnością a nie stresującym doznaniem.

Materace dmuchane, śpiwory i składane karimaty Poprzednie Następne

Materace dmuchane, śpiwory i składane karimaty

Czy jadąc w podróż zawsze brakuje Ci komfortu? Wyjazd pod namiot absolutnie nie powinien wiązać się z brakiem wygody. Zobacz jakie materace dmuchane, puchowe śpiwory, czy karimaty wybrać, aby wstać rano wypoczętym i pełnym sił na dalsze zwiedzanie okolicy.

Jak zacząć trening bokserski? — przegląd sprzętu Poprzednie Następne

Jak zacząć trening bokserski? — przegląd sprzętu

Niektórym boks kojarzy się jedynie z chaotyczną bijatyką. Ludzie tak myślący nie zdają sobie sprawy, ile wysiłku trzeba włożyć w wypracowanie odpowiedniej kondycji i techniki. W niniejszym poradniku dokonujemy przeglądu sprzętu bokserskiego, który na pewno przyda się zarówno osobom zaczynającym swoją przygodę z boksem, jak i zawodnikom posiadającym już doświadczenie.

Majówka pod namiotem – jak spakować kosmetyczkę? Poprzednie Następne

Majówka pod namiotem – jak spakować kosmetyczkę?

Wszystko wskazuje na to, że wraz z początkiem maja wróci do nas ładna pogoda – a to oznacza, że majówkę śmiało możemy spędzić na łonie natury. Jeśli wybieracie się na wypad za miasto, zapewne zastanawiacie się, jak spakować kosmetyczkę, aby nie przesadzić z ilością bagażu, ale jednocześnie mieć ze sobą wszystko, co kobiecie do przetrwania jest potrzebne. Sprawdźcie, co może okazać się pomocne w polowych warunkach.