Oliwy i oleje - Olej z pestek dyni

4,6 z 96999 opinii
Oliwy i oleje oprócz doskonałych walorów smakowych zawierają wiele cennych składników odżywczych. Ich niesamowite właściwości doceniano już w starożytności. Oliwa wytłaczana jest z miąszu oliwki uprawnej, a w jej składzie znajdziemy jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Natomiast olej pozyskiwany jest z nasion roślin oleistych, czyli na przykład słonecznika, lnu czy rzepaku. Ten produkt jest bogaty w wielonienasycone kwasy tłuszczowe. W swojej diecie warto uwzględnić oliwy i oleje. Można dodawać je na przykład do sałatek. Produkty dostępne w tej kategorii stanowią źródło witamin A,E,D oraz K. Są one niezbędne do prawidłowego rozwoju układu nerwowego. Oliwy i oleje mają pozytywny wpływ na kondycję skóry, włosów i paznokci. Wspomagają również odporność oraz prawidłowy wzrost, dlatego są tak istotne w diecie dzieci. Tłuszcze to usprawniają również funkcjonowanie nadnerczy, tarczycy i układu nerwowego. Ze względu na swoje walory smakowe oliwy i oleje podkreślają smak sałatki czy przystawki. Neutralne smakowo produkty, takie jak na przykład olej kokosowy, będą z kolei bardzo uniwersalnym wyborem.
Delikatesy
Tylko oferty
Cena
Producent
Rodzaj
Kraj pochodzenia
Cechy
Ilość
Lokalizacja sklepu
Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Dlaczego warto stosować olej z czarnuszki? Poprzednie Następne
Choć pozytywny wpływ roślin na nasze zdrowie i samopoczucie wydaje się oczywistością, wciąż mamy do czynienia z ponownym odkrywaniem skuteczności wielu z nich. Starodawne sposoby dbania o nasz organizm zyskują popularność na nowo, z czego zdecydowanie każdy z nas powinien skorzystać — w końcu to, co naturalne, służy nam najlepiej,
Właściwości awokado - dobre, czy złe? Poprzednie Następne
Awokado jest bardzo zdrowym owocem gdyż obniża poziom cholesterolu i reguluje ciśnienie krwi. Jednak dla pewnej grupy osób może być mimo wszystko szkodliwy.
Olej kokosowy – rajski kosmetyk Poprzednie Następne
Tłuszcz tłoczony z miąższu aromatycznego kokosa może zastąpić kosmetyki do twarzy, ciała oraz włosów. Dzięki wysokiej zawartości kwasu laurynowego olej kokosowy...
5 domowych masek do włosów zniszczonych i suchych Poprzednie Następne
Codzienne układanie i suszenie, kosmetyki do pielęgnacji, twarda i chlorowana woda, zła dieta, zanieczyszczenia - lista czynników, które niszczą Twoje włosy jes...
Mleczna kąpiel królowej Poprzednie Następne
Kąpiel w mleku to jeden z najbardziej znanych rytuałów pielęgnacyjnych starożytnych czasów. Po tę przyjemność często sięgała sama Kleopatra – królowa Egiptu z I...
DIY – naturalny róż do policzków i błyszczyk do ust z buraka Poprzednie Następne
 Jesteś zwolenniczką naturalnych kosmetyków? Mamy pomysł w sam raz dla Ciebie – robiony z organicznych składników róż do policzków oraz błyszczyk do ust. Zobacz...
Jak olejować włosy? Efekty olejowania włosów Poprzednie Następne
Olejowanie włosów to świetny sposób na ich odżywienie, wygładzenie i nawilżenie. Sprawdź, jak olejować włosy, aby wyglądały zdrowo i pięknie.

Oliwy i oleje - opinie