białko wpc - Odżywki białkowe

4,6 z 62458 opinii
Proteiny są szczególnie cenne dla osób, które aktywnie pracują nad zdefiniowaniem rzeźby swojego ciała, ponieważ stanowią najbardziej istotny budulec mięśni oraz tkanek. Z tego względu odżywki białkowe zalecane są kulturystom oraz osobom, którm zależy na rozbudowie suchej masy mięśniowej oraz szybkiej regenracji po intensywnym treningu. Odżwki białkowe zawierają dużą ilość łatwo przyswajalnego białka, wspierają metabolizm mięśni oraz wykazują działanie antykataboliczne. Osoby, którym zależy na szybkim zwiększeniu masy mięśniowej, zazwyczaj stawiają na intensywny trening, podczas którego organizm ulega sporemu obciążeniu a to z kolei może prowadzić do niedoborów białek oraz glikogenów. Przyjmując odżwyki białkowe osoby aktywnie pracujące nad sylwetką dostarczają organizmowi optymalną dawkę węglowodanów oraz protein oraz dodatkowo chronią przed przetrenowaniem odpowiadając za szybszą regenerację po wzmożonym wysiłku fizycznym. W kategorii odżywek białkowch dostępne są preparaty wielu marek takich jak na przykład Olimp, Fitness Authority czy Sitec. Odżwyki białkowe występują pod różną postacią w opakowaniach o zróżnicowanej gramaturze tak, aby każdy mógł wybrac produkt dopasowany do swoich potrzeb.
Odżywki i suplementy
Filtry
Tylko oferty
Cena
Producent
Smak
Rodzaj
Cechy
Forma
Płeć
Pojemność
Data ważności
Lokalizacja sklepu
Pozostałe lokalizacje

Rekomendowane produkty

Artykuły eksperckie

Jakie białko wybrać? Najlepsze odżywki dla sportowców Poprzednie Następne
Osoby trenujące na siłowni prędzej czy później poszukują informacji na temat suplementacji odżywkami białkowymi. Jak się okazuje, białko białku nierówne, a dobór odpowiedniego preparatu może decydować o uzyskanych efektach. Jakie białko wybrać, aby prędko móc cieszyć się z upragnionych rezultatów?
Najlepsze białko dla sportowca – polecane odżywki białkowe Poprzednie Następne
Jeśli jesteś początkujący i zastanawiasz się, jak wybrać najlepsze białko, zapoznaj się z naszym rankingiem topowych odżywek. Sprawdź!
Proteiny w proszku czy w jedzeniu? Poprzednie Następne
Nieodłączną częścią postępów w sporcie jest dieta bogata w proteiny. Każda osoba zainteresowana tematem zetknęła się zapewne z dylematem: proteiny w proszku czy w jedzeniu? Podpowiadamy, w czym znajduje się białko i kiedy ograniczyć się do białka w jedzeniu, a kiedy sięgnąć po białko w proszku.
Produkty bogate w białko: dlaczego ich potrzebujesz? Poprzednie Następne
Białko to jeden z podstawowych składników odżywczych. Jego odpowiedni poziom przekłada się na sprawne funkcjonowanie organizmu; białko uczestniczy bowiem w wielu procesach, które zachodzą w organizmie. Czy wiesz, ile należy go spożywać? Które produkty bogate w białko warto włączyć do diety?
Gainer czy białko? Którą odżywkę wybrać? Poprzednie Następne
Początkujący bywalcy siłowni często nie wiedzą, która z odżywek – gainer czy białko – będzie dla nich odpowiednia. Sprawdź, jaka jest różnica między poszczególnymi preparatami i dowiedz się, w jaki sposób odpowiednio dopasować produkt do swojej budowy ciała.
Co to jest kazeina? Działanie, dawkowanie Poprzednie Następne
Kazeina to jeden z popularniejszych typów odżywek białkowych – jej działanie doceniają nie tylko sportowcy, którzy pragną szybciej cieszyć się mocnymi mięśniami, ale również osoby, które chcą się odchudzić. Przeczytaj, na jakiej zasadzie działa białko kazeinowe i jak je prawidłowo dawkować. Wyjaśniamy również, jakie są możliwe skutki uboczne zażywania preparatu oraz kto nie powinien go stosować.
Białko wegańskie pod lupą, czyli jaką wegańską odżywkę białkową wybrać Poprzednie Następne
Pracujesz nad zbudowaniem masy mięśniowej? W takim razie strzałem w dziesiątkę będzie wegańska odżywka białkowa. Sprawdź, jakie rodzaje białka wegańskiego znajdziesz na rynku i którą mieszankę warto wybrać.
Odżywki białkowe - jak stosować je prawidłowo? Poprzednie Następne
Odżywki białkowe stały się niezwykle popularne wśród osób aktywnych fizycznie. Nie ma się czemu dziwić - białko to najważniejszy makroskładnik ludzkiego organizmu, odpowiadający m.in. za regenerację mięśni. Kiedy i jak można stosować odżywki białkowe?

Odżywki białkowe - opinie