Post Daniela

Pytając jaki pokarm byłby odpowiedni dla człowieka, odpowiedź możemy znaleźć w Piśmie Św. W Starym Testamencie ”I rzekł Bóg: oto wam daję wszelką roślinę przynoszącą ziarno po całej ziemi i wszelkie drzewo, którego owoc ma w sobie nasienie, dla was będą one pokarmem”.
Przytoczyłam ten cytat z Pisma Św. bowiem w dzisiejszym internecie możemy znaleźć mnóstwo tabletek, pastylek odchudzających, po których będziemy szczupli, z talią osy, podczas gdy weźmiemy do ręki Pismo Św. w księdze Daniela znajdziemy pierwszą próbę postu dziesięciodniowego opartego na warzywach ”Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech wam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia. A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie”.
Książka, którą chcę Państwa zainteresować, to owoc kilkuletnich doświadczeń prowadzonych w Ośrodku Wypoczynkowo-Rekolekcyjnym Totus-Tuus im. Ks. kard. Karola Wojtyły, w Zembrzycach koło Wadowic, podczas turnusów z postem Daniela - kuracją zbawienną zarówno dla ciała jak i dla ducha. Jest to uzdrawiająca dieta warzywno - owocowa, dzięki której można odzyskać nie tyko zdrowie fizyczne, ale również i duchowe, podejmując praktyki i medytacje.
Post jest nie tylko bardzo skutecznym, ale również powszechnym sposobem leczenia wszelkich chorób. Jest on równie niezbędny dla organizmu jak sen, podczas którego dajemy ciału odpocząć od codziennej pracy związanej z trawieniem, odtruwaniem i wchłanianiem.
Złe nawyki żywieniowe i brak aktywności fizycznej oddziałują szkodliwie na nasze zdrowie, zaburzają równowagę.
Popularne leki przeciwzapalne usuwają tylko objawy chorób. Post Daniela z dietą warzywno -owocową usuwa przyczyny schorzeń.
Post Daniela dostarcza mniej niż 800 kcal, spożywa się 5 razy mniej białka, posiłki są bogate w witaminę C oraz dania odznaczają się wysoką zawartością błonnika.
Książka zawiera 14 dni dla ciała(są to przepisy i porady)oraz 14 dni dla ducha, czyli rozważania, refleksje i medytacje, które działają uspokajająco i powodują, że jesteśmy szczęśliwsi.
W książce znajdują się nie tylko przepisy takie jak bigos jarski, dip z buraka, szarlotka warzywna czy zupa marchwiowa z chrzanem, ale również historie i świadectwa gdzie dzięki postowi Daniela osoby zostały uzdrowione.
Zachęcam bardzo, zajrzyjcie do tej książeczki i cytując słowa Hipokratesa ”Niech pokarm będzie Twoim lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem” niech nie tracą one na znaczeniu.
Ilość i jakość naszego pożywienia wpływa na stan naszego zdrowia i długość życia.
Więc weź sprawy w swoje ręce i zadbaj o zdrowie swojego ciała, umysłu i ducha!
Polecamy, zespół dobrerecenzje.pl

Autorka przedstawia propozycje dań na każdy dzień diety warzywno-owocowej, przepisy na potrawy i zdrowe przetwory, Oprócz informacji z zakresu dietetyki możemy znaleźć tutaj również rozważania duchowe, refleksje, psychologiczne porady. Książka pomaga zadbać zarówno o zdrowie fizyczne jak i psychiczne samopoczucie. Jestem zadowolona z zakupu i gorąco polecam.

Fantastyczna książka dla fanów diety wg dr Ewy Dąbrowskiej. Pozycja napisana w nowoczesny sposów ułatwiający przeprowadzenie diety, porządkujący informacje o samej diecie jak i wychodzeniu z niej. Dobra rzecz dla tych którzy chcą zadbać nie tylko o ciało ale przede wszystkim o ducha. Zdecydowanie polecam

Książka bardzo ciekawa , wciagająca . Dużo przepisów, dokładnie opisane działania postu, efekty, przeciwwskazania, Do tego wsparcie duchowe, które pozwoli zrozumieć nam głębiej działanie postu Daniela. Mała książeczka, która zmieści sie w każdej damskiej torebce. Polecam serdecznie

Okładka jest niezbyt ładna, zdjęcia potraw także - wszystko wygląda, jak zebranie przepisów nadesłanych przez czytelników "Przyjaciółki". Miękka okładka również nie zachęca, Jednak treść sama w sobie jest obszerna, jadłospisy wyglądają w porządku.

Za taką cenę jeszcze nie spotkałam lepszej książki i żywieniu. Napisana łatwym językiem. Zawiera wszystkie niezbędne informacje dotyczące diety. Polecam

Uwielbiam! Mała książeczka z wielką mądrością nt. życia i odżywiania.
Potwierdza, że mniej znaczy lepiej.
Czyści ciało oraz umysł. (tak, ateistów też)

Post FDaniela dostarcza 400-600 kcal na dobę. Posiłki składają się z nieprzetworzonych warzyw i owoców. Ciekawie i przejrzyście przedstawiona dieta ,

Nie mogę się jeszcze dokładnie o niej wypowiedzieć. Mogę stwierdzić tyle, że przepisy zawarte w książce są urozmaicone, ciekawe i proste.

Świetna książka dla chcących podjąć post. Same konkrety, dużo przepisów, wszystko co potrzeba.