Jak sobie radzić z cerą trądzikową?

Trądzik nie jest jedynie zmorą nastolatków. Bardzo często do dermatologów przychodzą również osoby dorosłe. Należy więc rozróżnić dwa typy trądziku. Zaskórniki i krosty pojawiające się na czole, nosie i brodzie – czyli w tak zwanej strefie T –  są trądzikiem młodzieńczym. Pojawia się on pod wpływem burzy hormonalnej i zazwyczaj znika z twarzy po dwudziestym roku życia. Kiedy pojawiają się rozszerzone naczynka, zaczerwienienie twarzy, krostki, a nawet problemy z oczami, mogą to być objawy trądziku różowatego. Ten niestety jest trudny w leczeniu i zalicza się do chorób przewlekłych.

Trądzik młodzieńczy

Nieestetyczne krosty na twarzy są w stanie popsuć humor każdemu nastolatkowi. Dobra wiadomość jest taka, że ten rodzaj trądziku minie po jakimś czasie. Jest wywołany zmianami hormonalnymi. Musimy uzbroić się w cierpliwość i nie dopuścić do tego, aby choroba pozostawiła po sobie blizny.

Dlatego w ostrej fazie należy leczyć go pod okiem dermatologa. Jeśli przybiera łagodniejszą postać, wystarczy odpowiednia pielęgnacja skóry i dieta, by zmniejszyć jego widoczność i zminimalizować skutki. 

Pielęgnacja cery trądzikowej

Na rynku są dostępne produkty specjalnie przeznaczone do cery z problemem trądziku. Pielęgnują one skórę, nie wysuszając jej. Odblokowują pory, działają przeciwbakteryjnie, a nawet rozjaśniają przebarwienia.

Dieta przy cerze trądzikowej

Przede wszystkim zwróć uwagę na to, co znajduje się na twoim talerzu. Powinno się unikać produktów wysoko przetworzonych, smażonych, zawierających spore ilości sztucznych barwników i konserwantów.

Zapomnij więc o słodkich napojach gazowanych i paprykowych chipsach, a zaprzyjaźnij się z pieczywem pełnoziarnistym, sałatą, papryką i pomidorem. Aby poprawić wygląd cery, pij codziennie kilka filiżanek zielonej herbaty. Zmniejsza ona obrzęk i stan zapalny oraz chroni skórę przed wysuszeniem. Unikaj alkoholu i papierosów.

Trądzik różowaty

Trądzik różowaty jest o wiele bardziej skomplikowanym tematem. Jego przyczyny nie są do końca znane, przez co leczenie trądziku bywa bardzo trudne. Kiedyś cierpiały na niego osoby w wieku około pięćdziesięciu lat, dziś chorują nawet dwudziestopięciolatki.

Nasila się przy nagłej zmianie temperatur, stresie, oraz po spożyciu niektórych produktów. Policzki robią się czerwone, pieką, pojawiają się krosty, a nawet zapalenie spojówek. Jest kilka typów trądziku różowatego.  Za winowajcę posądza się przede wszystkim czynniki genetyczne, ale nie tylko.

Uważa się też, że przyczyną mogą być bakterie, dieta, a nawet czynniki psychosomatyczne. Gdy tylko zauważymy objawy, powinniśmy udać się do dermatologa. Jeśli zdiagnozuje on trądzik różowaty, musimy zastosować się do całej listy zaleceń.

 
Trądzik różowaty – czego powinniśmy unikać?

Trądzik różowaty ma tendencje do nasilania się pod wpływem pewnych czynników. Oto lista rzeczy, których powinno się unikać, aby nie nasilać objawów:

  • sauna
  • solarium,
  • słońce,
  • nagłe zmiany temperatur,
  • alkohol,
  • papierosy,
  • ostre przyprawy,
  • gorące napoje,
  • mocna kawa i herbata,
  • czekolada,
  • peelingi i kwasy złuszczające,
  • stres i silne emocje

Pielęgnacja cery z trądzikiem różowatym

Do oczyszczania skóry powinno się stosować przegotowaną wodę oraz bardzo delikatne płyny. Kosmetyki możemy kupić jedynie w aptece. Marki drogeryjne nie produkują tak delikatnych produktów, a cerę z trądzikiem różowatym podrażnia wiele substancji. Unikajmy przede wszystkim alkoholu w składzie kosmetyku. Wycierając twarz, nie pocierajmy ręcznikiem o skórę, tylko delikatnie ją osuszajmy. Bardzo dobrze w pielęgnacji tak wrażliwej cery sprawdza się woda termalna.

Marta Nikodem

Uwielbia testować nowości na rynku kosmetycznym. Produkty dla  kobiet nie mają dla niej żadnych tajemnic, uważnie analizuje ich skład oraz sprawdza ich skuteczność. Swoją przygodę z pisaniem na temat urody rozpoczęła kilka lat temu, zakładając bloga. Recenzuje nowości i radzi jak dbać o urodę niedoskonałą. Zwolenniczka naturalnych składników.

Podobne artykuły

Ostatnio dodane artykuły