Sport i rekreacja

4,56 5 0 z 34001 opinii

Sport i rekreacja to z pewnością doskonałe narzędzie profilaktyki skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.

Filtry

Tylko oferty

Cena

Producent

Lokalizacja sklepu

Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Sztormiak, buty i kurtka wiatrówka, czyli odzież żeglarska - Poradnik Ceneo Poprzednie Następne

Sztormiak, buty i kurtka wiatrówka, czyli odzież żeglarska - Poradnik Ceneo

Myślisz o tym czy wybrać się na rejs? Zastanawiasz się co ze sobą zabrać? W naszym artykule podpowiadamy jak odpowiednio dobrać odzież żeglarską, by nie straszne nam były burze i sztormy. Z Ceneo będziesz przygotowany na każdą niespodziankę.

Dieta, ćwiczenia i inne sposoby na płaski brzuch - Poradnik Ceneo Poprzednie Następne

Dieta, ćwiczenia i inne sposoby na płaski brzuch - Poradnik Ceneo

Lato zbliża się nieubłaganie. Chcesz jak najlepiej zaprezentowac się na plaży? Liczysz na wakacje pełne wrażeń? Zadbaj o formę i wyeksponuj swoej zadbane ciało. Zobacz proste sposoby, dzięki którym uzyskasz wyrzeźbiony i plaski brzuch. Zacznij już dziś.

Co to jest komputer rowerowy? - poradnik Ceneo Poprzednie Następne

Co to jest komputer rowerowy? - poradnik Ceneo

W dobie mediów społecznościowych każdy chce podzielić się ze światem swoimi wynikami wypracowanymi podczas jazdy rowerem. Z pomocą przychodzi niewielkich rozmiarów komputer rowerowy. Na rynku akcesoriów rowerowych zdążyły już one mocno namieszać. Małe urządzenie ma ogromne możliwości, które doceniają nie tylko zawodowi kolarze, lecz także amatorzy. W dalszej części naszego artykułu przedstawimy ich największe zalety oraz pokażemy kilka przykładowych modeli.

Jak zaoszczędzić pieniądze podczas podróżowania? - Poradnik Ceneo Poprzednie Następne

Jak zaoszczędzić pieniądze podczas podróżowania? - Poradnik Ceneo

Podróż nie zawsze musi oznaczać pozbycie się wszystkich oszczędności. W niniejszym poradniku przedstawiamy wam kilka pomysłów, dzięki którym zwiedzicie kawałek świata, jednocześnie oszczędzając część pieniędzy.

Dziecko na nartach — jaki sprzęt wybrać - Poradnik Ceneo Poprzednie Następne

Dziecko na nartach — jaki sprzęt wybrać - Poradnik Ceneo

Wielu rodziców chce jak najwcześniej nauczyć swoje dziecko jeździć na nartach. Wysyłając naszą pociechę na stok musimy zadbać o jej bezpieczeństwo. Oprócz skorzystania z usług wykwalifikowanego instruktora, niezbędny w tym celu jest również zakup odpowiedniego sprzętu.

z 9573
4F Damska Kurtka Narciarska Kudn002 16/17 » 5,00 / 5 2 głosy 2 opinie
  • Rodzaj: Damskie
  • Kolor: Odcienie niebieskiego, Odcienie szarości i srebra

Kategoria Kurtki narciarskie i snowboardowe

Kilpi Lena kurtka narciarska damska biało-szara » Napisz opinię
  • Rodzaj: Damskie
  • Kolor: Biały, Odcienie różu, Odcienie szarości i srebra

Kategoria Kurtki narciarskie i snowboardowe

Garmin Fenix 3 010-01338-01 4,94 / 5 16 głosów 14 opinii
  • Czujnik tętna: Posiada czujnik tętna
  • Odbiornik GPS: Wbudowany odbiorniki GPS

Kategoria Monitory pracy serca, pulsometry

Polar M400 Czarny 4,59 / 5 32 głosy 28 opinii
  • Czujnik tętna: Nie posiada czujnika tętna
  • Odbiornik GPS: Wbudowany odbiorniki GPS

Kategoria Monitory pracy serca, pulsometry

Suunto Core All Czarny (Ss014279010) 4,89 / 5 9 głosów 6 opinii
  • Czujnik tętna: Nie posiada czujnika tętna
  • Odbiornik GPS: Brak obsługi GPS

Kategoria Monitory pracy serca, pulsometry

Polar M400 Hr Czarny 4,81 / 5 42 głosy 41 opinii
  • Czujnik tętna: Posiada czujnik tętna
  • Odbiornik GPS: Wbudowany odbiorniki GPS

Kategoria Monitory pracy serca, pulsometry