Oliwy i oleje

4,60 / 5 z 14703 opinii

Oliwy i oleje oprócz doskonałych walorów smakowych zawierają wiele cennych składników odżywczych. Ich niesamowite właściwości doceniano już w starożytności. Oliwa wytłaczana jest z miąszu oliwki uprawnej, a w jej składzie znajdziemy jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Natomiast olej pozyskiwany jest z nasion roślin oleistych, czyli na przykład słonecznika, lnu czy rzepaku. Ten produkt jest bogaty w wielonienasycone kwasy tłuszczowe. W swojej diecie warto uwzględnić oliwy i oleje. Można dodawać je na przykład do sałatek. Produkty dostępne w tej kategorii stanowią źródło witamin A,E,D oraz K. Są one niezbędne do prawidłowego rozwoju układu nerwowego. Oliwy i oleje mają pozytywny wpływ na kondycję skóry, włosów i paznokci. Wspomagają również odporność oraz prawidłowy wzrost, dlatego są tak istotne w diecie dzieci. Tłuszcze to usprawniają również funkcjonowanie nadnerczy, tarczycy i układu nerwowego. Ze względu na swoje walory smakowe oliwy i oleje podkreślają smak sałatki czy przystawki. Neutralne smakowo produkty, takie jak na przykład olej kokosowy, będą z kolei bardzo uniwersalnym wyborem.

Filtry

Tylko oferty

Cena

Rodzaj

Producent

Lokalizacja sklepu

Pozostałe lokalizacje