Metoda doktora dukana
Kup na Ceneo - szybko i bezpiecznie
Kup na Ceneo - szybko i bezpiecznie
| Ocena ogólna |
|
|---|---|
![]() opinia o: Metoda doktora dukana |
|
Opinię napisał(a) jagoda_gdynia dnia 19-11-2009 r.
Daje wszystkie gwiazdki za styl pisania autora i treści, oraz za bardzo dobrą jakość papieru i pożyteczne informacje. Jest to nowsza wersja książki, która została ulepszona pod względem wizualnym. Treści względem "Nie potrafię schudnąć" są bardzo podobne w 80%. Dodano pożyteczne tabelki, bilansy diety, nowe przepisy. Jest kolorowa, ma mnóstwo tabelek, zdjęć, rady na bocznych marginesach. Bardzo łatwo w niej cokolwiek odnaleźć. Polecam ją wzrokowcom takim jak ja, którzy muszą mieć wszystko wizualnie poukładane. Polecam tę książkę każdemu kto ma problemy z utrzymaniem wagi. P. Dukan w prosty, przyjazny sposób tłumaczy wpływ składników odżywczych na organizm, reakcje i zmiany podczas trwania diety, poleca zdrowe i mądre metody odchudzania. Jak sam pisze, jego dieta jest najbardziej dydaktyczna od innych, z czym się zgadzam. Jeżeli chodzi o samą dietę, trzeba się do niej przyłożyć, poznać na nowo produkty i ich skład. Dieta może kontrowersyjna, ale nie tak wyniszczająca organizm jak inne. Odczuwam korzystny jej wpływ na mój organizm i ubywające kilogramy.
przyciąga uwagę, aktualna i na czasie, praktyczne wskazówki, dobrze napisana, świetne ilustracje, estetyczna okładka, wysoka jakość papieru, łatwość zrozumienia, atrakcyjny design
| Ocena ogólna |
|
|---|---|
![]() opinia o: Metoda doktora dukana |
|
Opinię napisał(a) kiti881 dnia 09-09-2011 r.
Książkę podarowałam babci na gwiazdke. Super poradnik dla osób z nadwagą, pragnących zgubić kilka zbędnych kilogramów. Bardzo dobrze rozpisana dieta, wiele porad i przepisów na różnorodne posiłki. Ksiażka w miękkiej oprawie, dobrze sklejona nie niszczy się zbyt szybko. Napisana dosyć dużym drukiem i zrozumiałym językiem.
wnikliwie napisana, praktyczne wskazówki
nieporęczny format
Cena:
49,90
44,91 zł
Cena: 31,00 zł
Cena:
49,90
44,91 zł
Cena:
49,90
44,91 zł
Dieta odtruwająca Program na 28 dni i dłużej, Doktora Atkinsa ilustrowana nowa książka kucharska, Trzeźwe myśli, Twój Wymarzony Weekend, Jak żyć z nadciśnieniem tętniczym, Krok po kroku. Jak łatwo i bezpiecznie schudnąć oraz utrzymać wagę, Medycyna naturalna w pigułce, 24 godziny na dobę, Rozkosze odchudzania, Serce i układ krążenia, Zioła w kuchni i w aptece, Jestem tym co zjadłem i jestem przerażony, Zdrowa dieta-zdrowe życie, Sztuka uzdrawiania Poradnik dla wszystkich, Ojca Grande przepisy na zdrowe życie część 2, Montignac nad Wisłą Polskie przepisy kulinarne w metodzie..., Masaż energią czakr, Masaż erotyczny TAO, Masaż stóp, Aromaterapia dla każdego, Filozofia zdrowia, Bądź zdrów!, Lecznicze właściwości soli, Uczymy się myć, Świadome odżywianie czyli pierwszy krok ku zmianie, Poradniki, Hobby, rozrywka, Kulinaria, Parapsychologia i ezoteryka, Poradniki psychologiczne, Pozostałe poradniki, Rośliny i zwierzęta, Samochody i motocykle, Sport, Wnętrza i ogrody, Zdrowie i diety,