Innowacyjna forma Jogi, wykorzystująca techniki i pozycje Hatha Jogi. Specjalnie opracowane ćwiczenia kształtują mięśnie i poprawiają postawę ciała. Wykonywane regularnie, modelują sylwetkę i prowadzą do utraty wagi. Program opiera się na założeniu, że zdrowy umysł i zdrowe ciało nawzajem się uzupełniają. Ćwiczenia opracowano w ten sposób, by były dostępne dla wszystkich. Można je wykonywać na różnych poziomach trudności, w zależności od zaawansowania, wybierając coraz trudniejsze warianty, w miarę osiągania większej elastyczności. Susan Fulton, specjalistka w dziedzinie fitness, pomoże Ci krok po kroku osiągnąć szczupłą, wysportowaną sylwetkę. Wszystko, czego nauczyłyście się z poprzednich części zostanie połączone w dwóch fantastycznych programach.
Zdjęcia
Produkty rekomendowane dla Ciebie
Reklama
Cena: 19,00 zł
Cena:
49,90
44,91 zł
Cena:
49,90
44,91 zł
Cena:
49,90
44,91 zł
Kolekcja Fitness: Ja Chcę Mieć Takie Pośladki (Fitness Collecttion-Tamilee Webb S I Want Those Buns) (DVD), Kolekcja Fitness: Ja Chcę Mieć Takie Ramiona (Fitness Collecttion-Tamilee Webb S I Want Those Arms) (DVD), Kolekcja Fitness: Jestem W Formie Rzeźbienie (Fit To The Core - Chisel) (DVD), Kolekcja Fitness: Jestem W Formie Spalanie (Fit To The Core - Burn) (DVD), Mtv: Pilates (DVD), Tai-Chi: Dla Ciała (David Carradine Tai Chi For Mind And Body) (DVD), Tai-Chi: Dla Umysłu (David Carradine Tai Chi For Mind And Body) (DVD), Aerobic Dance (Suzanne Cox: Aerobic Dance) (DVD), Pilates + Workout Z Miną (DVD), Pilates Z Piłką (DVD), Taniec Brzucha (2DVD), Urban Heat + Latin Grooves (DVD), Mtv: Power Yoga (DVD), Total Fitness Dla Kobiet (DVD), Total Fitness Dla Mężczyzn (DVD), Carmen Electra: Aerobik Z Gwiazdą 1 (DVD), Detox Plan (DVD), Joga Dance (DVD), Chic Aeroboks (DVD), Chic Summer Aerobic (DVD), Pilates: Ćwicz Razem Z Nami (DVD), Płaski Brzuch Bez Wysiłku (DVD), Bollywood Workout (DVD), Chic Cardio (Jeanette Jenkins) (DVD), Tańce połamańce (DVD), Nauka, hobby i rozrywka (filmy), Filmy dokumentalne, Filmy instruktażowe, Kabarety,