Pilates: Ćwicz Razem Z Nami (DVD)

Pilates: Ćwicz Razem Z Nami (DVD)

+++++ 5 z 5 gwiazdek (2 opinie)
Do koszyka Ceneo

Kup na Ceneo - szybko i bezpiecznie

w cenie 1890 zł
lub przejdź do sklepu www.punkt44.pl
++++- 4.5 z 5 gwiazdek

Miesięcznik &quotćwicz razem z nami"z płytą Pilates. W pierwszym numerze oprócz dołączonej do gazety płyty DVD można znaleźć również informacje o pilatesie, wskazówki jak utrzymać szczupłą sylwetkę oraz propozycję błyskawicznej diety.

Program prezentowany na płycie został tak dobrany, aby każdy mógł z niego skorzystać. Autorka zestawu, Lucy Knight, jest doświadczoną instruktorką wielu form fitness i autorką ponad 10 filmów prezentujących pilates, jogę i aerobik.

Techniki Pilates angażują najgłębiej położone mięśnie ciała, zmuszając je naprzemiennie do pracy i rozciągania. Dzięki temu stają się one mocne, lepiej ukrwione i odżywione. Oznacza to nie tylko szczupłą sylwetkę, ale również brak w codziennych czynnościach dolegliwości bólowych związanych z siedzącym trybem życia czy pracą w wymuszonej pozycji. Prezentowane ćwiczenia, jak żadne inne uczą technik bocznego oddychania, angażującego wiele mięśni (klatki piersiowej, międzyżebrowe, przeponę, mięśnie brzucha), dzięki czemu całe ciało natychmiast otrzymuje błyskawiczny zastrzyk tlenu i dobrego samopoczucia. Wystarczy sesja dziennie, aby twoje uda, pośladki i brzuch nabrały wymarzonych kształtów, a ramiona (szczególnie ich tyły) jędrności.

Rozwiń opis

Ten sklep bierze udział w Programie Ochrony Kupujących (POK), który zapewnia konsumentowi rekompensatę do 10 000 zł w przypadku, gdy:

  • nie otrzymał zakupionego towaru;
  • zakupiony towar znacznie różni się od opisanego w ofercie.

W ramach programu koszty związane z rekompensatą ponosi CENEO, dzięki czemu osoby kupujące, a także sklepy nie są narażone na żadne straty finansowe. Szczegółowe informacje dotyczące programu znajdują się tutaj.


Produkty rekomendowane dla Ciebie

Łowca Głów (DVD)

Łowca Głów (DVD)

Już od 9,10 zł

Opinie użytkowników

wszystkie opinie wszystkie opinie

Bardzo dobry.

Ocena ogólna +++++ 5 z 5 gwiazdek
Pilates: Ćwicz Razem Z Nami (DVD)
opinia o: Pilates: Ćwicz Razem Z Nami (DVD)
  • Oceń opinię. Czy jest przydatna? Tak Nie
  • 0% (0 z 0) uznało tę opinię za pomocną
Ładuję...

Opinię napisał(a) agdia dnia 20-08-2009 r.

Techniki Pilates stworzone zostały pierwotnie do rehabilitacji osób po wypadkach. Obecnie każdy może stosować ćwiczenia Pilatesa aby usprawnić ciało, nauczyć się świadomie oddychać i przywrócić swemu ciału prawidłową postawę. Oznacza to lepszy wygląd i lepsze samopoczucie.

zaletyZalety produktu

dla każdego, super produkcja, ostry i wyraźny obraz, przystępna cena

aby dokonalić sylwetkę

Ocena ogólna +++++ 5 z 5 gwiazdek
Pilates: Ćwicz Razem Z Nami (DVD)
opinia o: Pilates: Ćwicz Razem Z Nami (DVD)
  • Oceń opinię. Czy jest przydatna? Tak Nie
  • 0% (0 z 0) uznało tę opinię za pomocną
Ładuję...

Opinię napisał(a) ruda150 dnia 09-09-2009 r.

Bardzo dobra książka instruktażowa do pilatesu. Pomaga doskonalić sylwetkę oraz prostować postawę. Polecam osobą, które uczęszczały na takie zajęcia i wiedza mniej więcej, co chodzi. Są to naprawdę dobre ćwiczenia, ale wymagają dokładnego i starannego wykonania. Cena nie jest wygórowana.

zaletyZalety produktu

dla każdego, super produkcja, wspaniałe dodatki

Reklama

Wydawnictwo Znak

Cena: 49,90 44,91 zł

Wydawnictwo Znak

Cena: 49,90 44,91 zł

Wydawnictwo Znak

Cena: 49,90 44,91 zł

Wydawnictwo Znak

Cena: 49,90 44,91 zł

Moje produkty

Moje produkty